paker95

Początkujący

Napisanych postów: 702 Przeczytanych: 9567 Szacuny: 6

Imię: Daniel Nazwisko: Dudek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-09-08 22:23:30 Data rejestracji: 2010-08-15 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: ŚWIEBODZIN

O mnie: Nie jestem, najlepszy ani idealny. Za to mam nature wojownika i nie boje sie wyzwań. Nie chodzi tu o to, że chce się bić. Poprostu jeśli chce do czegość dojść musze ciężko pracować. Zajmuję się: BOKS! dietetyka sportowa, sporty siłowe Zainteresowania: b.d. Dieta: odpowiednia dla takiego chłopczyka jak ja;) Uprawiane sporty: Boks, dawniej kulturystka Staż treningowy: 3

Wzrost: 172 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 39 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 98 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 65 kg Martwy ciąg: 125 kg Wyciskanie na barki: 60 kg Podciągnięcia: 15 Przysiad: 140 kg

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Biegi Interwałowe	Sztuki Walki	2011-08-17 15:18:56
Biegi Interwałowe	Sztuki Walki	2011-08-17 15:17:48
Biegi Interwałowe	Sztuki Walki	2011-08-17 15:17:03
Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?	Sztuki Walki	2011-08-17 13:58:58
Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?	Sztuki Walki	2011-08-17 13:55:52
Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?	Sztuki Walki	2011-08-17 13:49:12
Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?	Sztuki Walki	2011-08-17 13:48:11
Biegi Interwałowe	Sztuki Walki	2011-08-17 09:55:06
l carnityna dylemat	Odżywki i suplementy	2011-08-16 22:37:24
Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?	Sztuki Walki	2011-08-16 22:33:30
l carnityna dylemat	Odżywki i suplementy	2011-08-16 22:22:10
Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?	Sztuki Walki	2011-08-16 22:20:21
l carnityna dylemat	Odżywki i suplementy	2011-08-16 22:16:57
l carnityna dylemat	Odżywki i suplementy	2011-08-16 22:09:50
l carnityna dylemat	Odżywki i suplementy	2011-08-16 22:08:11
Biegi Interwałowe	Sztuki Walki	2011-08-16 21:57:35
Jesteś specem? Zajrzyj! Za pomoc sogi	Odżywki i suplementy	2011-07-23 20:54:09
No shock 600tab opinia	Odżywki i suplementy	2011-07-20 16:49:02
Coś słodkiego	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-19 13:58:35
Przewóz suplementów przez granice ( lotnisko )	Odżywki i suplementy	2011-07-18 16:03:16
Osoby które stosowały Beta-Alaninę	Odżywki i suplementy	2011-07-16 17:32:10
licencja bokserska	Sztuki Walki	2011-07-12 09:45:43
Przygotowanie do sezonu	Odżywki i suplementy	2011-07-12 07:33:24
licencja bokserska	Sztuki Walki	2011-07-11 10:08:23
[ART] ODNOWA BIOLOGICZNA w sportach walki,traumatologia, postępowanie.	Sztuki Walki	2011-06-24 11:21:03
Mistrzostwa Polski boks amatorski	Sztuki Walki	2011-06-21 18:59:15
Cykl na siłe i wytrzymałość w BOKSIE	Odżywki i suplementy	2011-06-21 07:23:06
Suplementacja	Odżywki i suplementy	2011-06-20 20:39:41
Cykl na siłe i wytrzymałość w BOKSIE	Odżywki i suplementy	2011-06-20 20:31:58
Jaki jest wg was najlepszy polski bokser ???!	Sztuki Walki	2011-06-20 13:31:14

paker95

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!