pablo1781

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Śliwiński

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Jabłonnie

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2021 (19:20)

Data rejestracji 06.10.2015 (20:03)

Wzrost: 178 cm

Waga: 68 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie witaminy i suplementy dla biegacza?? witam! zastanawiam się nad kupnem witamin i suplementów dla biegacza (maratończyka) -wiek 35 lat -178 wzrostu -64 waga -sylwetka szczupła biegam codziennie(ok 14 km) raz w tygodniu siła biegowa oraz raz w tygodniu trening interwałowy, raz w	7	2016-09-11 21:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie witaminy i suplementy dla biegacza??	2016-09-18 14:33
Odżywki i suplementy	Jakie witaminy i suplementy dla biegacza??	2016-09-15 18:22
Odżywki i suplementy	Jakie witaminy i suplementy dla biegacza??	2016-09-15 18:17