p210694

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.04.2010 (10:52)

Data rejestracji 24.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	[!] Proszę o pomoc. Zakup sprzętu do ćwiczeń... chciałbym kupić sprzęt typu wioślarz. lecz na allegro jest wiele podobnych ofert i nie wiem który z tych sprzętów mam wybrać. proszę was o pomoc<img src="../../buziaki/31.gif"	3	2010-03-28 21:08
Zdrowie i Uroda	[!]Kolano - jest problem czy go nie ma? mam 15 lat i od 2 lat uprawiam tenis ziemny. od około roku(może i dłużej, możliwe że wcześniej tego nie zauważałem) podczas robienia, np. przysiadów słyszę takie strzykanie w kolanie. nie wiem jak to dokładnie nazwać. no takie dziwne mlaskanie,	6	2010-03-26 21:17
Odżywianie i Odchudzanie	[!]Poważny problem. Dieta na masę... jestem piętnastoletnim chłopakiem(w czerwcu kończę 16). i mam pewien dręczący mnie od dłuższego czasu problem. a mianowicie: przy wzroście 186cm ważę zaledwie 56kilogramów[!]. i nie, że mi zaraz wmówicie, że nic nie jem czy coś. jem jak każdy inny.	8	2010-03-25 18:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	[!]Kolano - jest problem czy go nie ma?	2010-03-29 14:59
Zdrowie i Uroda	[!] Proszę o pomoc. Zakup sprzętu do ćwiczeń...	2010-03-29 14:48
Zdrowie i Uroda	[!]Kolano - jest problem czy go nie ma?	2010-03-28 21:17
Zdrowie i Uroda	[!]Kolano - jest problem czy go nie ma?	2010-03-28 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	[!]Poważny problem. Dieta na masę...	2010-03-28 20:48
Odżywianie i Odchudzanie	[!]Poważny problem. Dieta na masę...	2010-03-25 20:05