p-aR-ker

Początkujący

Napisanych postów: 4054 Przeczytanych: 10579 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-06-03 21:35:07 Data rejestracji: 2003-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DOMINATOR	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-15 00:09:51
przysiad a raczej jego forma	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-15 00:07:13
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 23:56:23
przysiad a raczej jego forma	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 23:52:59
.............	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 23:48:02
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 22:13:39
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 22:12:36
Ćwiczenia stosowane w treningu wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 13:47:46
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 13:15:39
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 13:12:58
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 13:03:58
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 12:51:26
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 12:48:53
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 11:30:54
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 09:56:45
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 09:53:57
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 09:52:01
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 09:41:18
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 09:28:16
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 09:09:57
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 08:45:29
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 08:27:42
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 08:12:26
plan na siłe klatki potrzebuję !!!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 07:36:55
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 07:32:43
WYNIKI MPJ 2003 WERBKOWYCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-14 07:28:50
.............	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-11 11:30:28
Wypcenie Wody do zawodów.	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-11 11:26:57
Formuła Wilks'a.	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-11 11:11:43
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2003-04-11 11:07:54

p-aR-ker

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!