ouila

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

700

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.03.2017 (18:36)

Data rejestracji 13.11.2014 (20:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Droga bez skrótów, do życiowej formy witam, moja przygoda z odchudzaniem jest baaardzo długa, parę lat temu, sukcesywnie schudłam 10kg (na niskokalorycznej diecie), do dziś nie mogę się pozbierać po efekcie jojo ;-) poniżej przedstawiam ankietę i moją rozpiskę (jednodniową) miski,	13	2015-03-14 23:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Droga bez skrótów, do życiowej formy	2015-03-23 17:18
Ladies SFD	Droga bez skrótów, do życiowej formy	2015-03-22 20:54
Ladies SFD	Droga bez skrótów, do życiowej formy	2015-03-22 20:14
Ladies SFD	Droga bez skrótów, do życiowej formy	2015-03-22 19:46
Ladies SFD	Droga bez skrótów, do życiowej formy	2015-03-22 19:00
Ladies SFD	Droga bez skrótów, do życiowej formy	2015-03-22 17:59