Osak.

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

422

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.05.2007 (10:16)

Data rejestracji 21.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Skuteczne ciosy nie uprawiam zadnego sportu na stałe ćwicze rórzne żeczy .chcem się dowiedzieć czegoś o skutecznych ciosach , chwytach tak żebym mógł poradzić sobie na ulicy.	15	2005-11-22 16:08
Odżywki i suplementy	Testosterol vs Biosterol co jest lepsze testosterol czy biosterol kosztuje praktycznie tyle samo , a chcem kupić jedno z nich tylko niewiem ktury , pomużcie	32	2006-02-28 16:00
Odżywki i suplementy	Pobudzacz chormony wzrostu - szybko !!!! witam mam putanie i potrzebuje szybkiej odpowiedzi co sądzicie o tym http://www.allegro.pl/item93392964_hit_booster_wzrostu_masa_8kg_sila_40_gratis.html ???czy to daje dobre efekty np. lebsze niż kreatyna ??	7	2006-03-31 21:41
Trening dla zaawansowanych	Szerokie Bary czy ktoś zna sposub żeby poszeżyć sobie bary ? prosze o ćwiczenia !!	2	2005-12-15 18:28
Sztuki Walki	Rozwijanie szybkości chciałbym rozwinońć swój refleks i zwiększyć sybkość ,szukam ćwiczeń na rozwinięcie tych zdolności .czy ktoś może mi pomuc ?	7	2005-11-22 18:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Testosterol vs Biosterol	2006-02-28 16:22
Trening dla zaawansowanych	POMÓŻCIE MI BO NIE WIEM CO MAM MU POWIEDZIEĆ !!! ??	2005-12-21 19:07
Trening dla zaawansowanych	kto probowal armagedonu>>	2005-12-16 18:24
Trening dla zaawansowanych	kto probowal armagedonu>>	2005-12-15 18:41
Trening dla zaawansowanych	kto probowal armagedonu>>	2005-12-15 18:34
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy :)	2005-11-26 20:28
Trening dla zaawansowanych	plan treninogwy	2005-11-26 13:22
Trening dla zaawansowanych	Plan treningowy :)	2005-11-26 13:15
Trening dla zaawansowanych	trening dla poczotkujacego	2005-11-26 13:09
Trening dla zaawansowanych	kto probowal armagedonu>>	2005-11-26 13:01
Trening dla zaawansowanych	Może ktoś mi napisać trening Armagedon	2005-11-26 12:56
Sztuki Walki	Skuteczne ciosy	2005-11-23 16:41
Sztuki Walki	Rozwijanie szybkości	2005-11-23 16:35
Trening dla zaawansowanych	Może ktoś mi napisać trening Armagedon	2005-11-22 16:00