OneShooter

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.03.2016 (19:26)

Data rejestracji 24.03.2016 (18:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie witam, chcialbym schudnac poniewaz mam troche zbyt duzo tluszczu.mam orbiterek w domu i wlasnie sie zastanawialem czy warto na nim cwiczyc oraz jak czesto i jak dlugo a moze jakies cwiczenia z kalisteniki. o odzywianiu czytalem ze w moim wieku	10	2016-03-24 18:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie	2016-03-25 12:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie	2016-03-25 10:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie	2016-03-24 22:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie	2016-03-24 20:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie	2016-03-24 20:00