oley92

Początkujący

Napisanych postów: 2558 Przeczytanych: 14622 Szacuny: 20

Imię: Rafał Nazwisko: O- - - - Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2014-04-03 07:38:54 Data rejestracji: 2007-03-03 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Krasnystaw

O mnie: Filmik ze skoków spadochronowych. Enjoy;) http://www.youtube.com/watch?v=CLl9-yzOEYo Moja szkoła: http://www.youtube.com/watch?v=CskC5oE-sEw Zajmuję się: Lotnictwo wojskowe, sporty, siłownia, motoryzacja. Zainteresowania: Lotnictwo wojskowe, sporty, siłownia, motoryzacja. Dieta: takaoo Uprawiane sporty: przywracanie kondycji po dłuugiej przerwie Staż treningowy: zaczynałem 5 lat temu ale była ponad roczna przerwa

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CO NA CYKL MAM 150 zl 9jak mozecie help xD)	Odżywki i suplementy	2008-03-09 22:05:01
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8	Odżywki i suplementy	2008-03-09 22:00:58
Co brac z kreatyną	Odżywki i suplementy	2008-03-09 22:00:37
X Pand PROSZE O POMOC ;)	Odżywki i suplementy	2008-03-09 21:58:18
Chłopaki kumate doradzcie	Odżywki i suplementy	2008-03-09 21:55:50
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8	Odżywki i suplementy	2008-03-09 21:36:48
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8	Odżywki i suplementy	2008-03-09 21:35:56
NitroBolon .... Czy lepiej coś innego ?????????	Odżywki i suplementy	2008-03-09 17:31:35
Serwatka, ale jaka?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 17:29:47
jaki gainer?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 17:29:20
Mała rada	Odżywki i suplementy	2008-03-09 17:26:48
Serwatka, ale jaka?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 17:24:00
_ANIMAL_/Dziennik (TS)/Trójbój siłowy	Trening dla początkujących	2008-03-09 17:18:55
Co brac z kreatyną	Odżywki i suplementy	2008-03-09 16:35:14
jaki gainer?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 16:33:16
BCAA	Odżywki i suplementy	2008-03-09 16:31:06
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8	Odżywki i suplementy	2008-03-09 16:30:59
Wpadnijcie i zobaczcie mój problem	Odżywki i suplementy	2008-03-09 16:28:20
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	Z archiwum kulturystyki	2008-03-09 16:24:23
BCAA	Odżywki i suplementy	2008-03-09 16:14:40
Wpadnijcie i zobaczcie mój problem	Odżywki i suplementy	2008-03-09 16:12:12
BCAA	Odżywki i suplementy	2008-03-09 16:09:37
Redukcja Tłuszczu	Odżywki i suplementy	2008-03-09 15:50:38
resztki mono + ...?	Odżywki i suplementy	2008-03-09 15:49:27
Co Cyklu CP + Nitro	Odżywki i suplementy	2008-03-09 15:47:25
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8	Odżywki i suplementy	2008-03-09 15:31:13
Redukcja Tłuszczu	Odżywki i suplementy	2008-03-09 15:30:13
Wpadnijcie i zobaczcie mój problem	Odżywki i suplementy	2008-03-09 15:28:47
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8	Odżywki i suplementy	2008-03-09 14:47:50
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8	Odżywki i suplementy	2008-03-09 14:27:44

oley92

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?