obserwator

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 133 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-31 17:51:39 Data rejestracji: 2012-01-20 19:01:16 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-07-11 00:11:05
VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-04-24 16:25:53
VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-04-23 13:47:25
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-02-26 23:37:59
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-02-02 23:39:57
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2017-01-15 17:22:16
VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-01-15 16:00:14
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym - 26-27.09.2015r. Tychy	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-07-30 17:06:10
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym - 26-27.09.2015r. Tychy	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-07-27 17:44:51
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym - 26-27.09.2015r. Tychy	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-07-25 10:29:16
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym - 26-27.09.2015r. Tychy	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-07-20 22:03:16
Polska Liga WW - WROCŁAW 2014.03.15	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-03-09 15:24:11
Polska Liga WW - WROCŁAW 2014.03.15	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-03-09 15:22:55
Polska Liga WW - WROCŁAW 2014.03.15	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-03-08 23:47:50
III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-01-20 22:30:40
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-04-21 23:12:27
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-04-21 23:11:47
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-04-14 01:35:45
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-04-11 23:24:09
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-04-04 22:20:02
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-04-02 20:48:02
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-03-28 18:50:52
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-03-16 23:26:14
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-03-14 20:54:04
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-02-15 22:00:41
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-02-14 20:14:17
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-02-13 21:07:48
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-02-13 20:25:43
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-02-13 20:24:55
II Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym OPEN	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-01-30 22:46:33

obserwator

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!