npp

Początkujący

Napisanych postów: 815 Przeczytanych: 40011 Szacuny: 4

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-03-20 19:54:06 Data rejestracji: 2007-08-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: rozne, Zainteresowania: b.d. Dieta: jak sie uda Uprawiane sporty: bb- amatorsko Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Oceńcie i poprawcie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-19 15:07:11
Moja 1 dieta na rzeźbę proszę o rady	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-19 15:03:15
Kosmetyki- VICHY, LA ROCHE-POSAY	Targowisko	2008-05-19 14:29:42
Redukcja-ladowanie??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-18 21:14:16
Dieta na mase do oceny zajrzyj prosze... :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-29 09:38:28
Dieta na mase - Endomorfik - Prosze o porady specjalistow :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-28 21:33:33
dieta w wieku dojrzewania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-28 21:24:55
Ważne pytanie	Odżywki i suplementy	2008-04-28 21:21:35
Dieta na mase do oceny zajrzyj prosze... :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-28 21:15:58
3 tydzien cyklu z propa i tylko 0,5cm w łape :( co jest ?	Doping	2008-04-27 16:03:12
jak poprawic swoj wynik na ławie?	Trening dla zaawansowanych	2008-04-20 20:32:19
kreatyna soki zamiast wody	Odżywki i suplementy	2008-04-19 21:25:53
kreatyna soki zamiast wody	Odżywki i suplementy	2008-04-19 19:41:03
kreatyna soki zamiast wody	Odżywki i suplementy	2008-04-19 19:33:14
Oxandro z BD	Doping	2008-04-19 17:16:47
Angielski- tlumaczenia, zadania domowe, wypracowania 10-20zl	Targowisko	2008-04-15 19:33:11
pomoc w doborze	Odżywki i suplementy	2008-04-13 19:23:50
Posilek po porannych aerobach	Iron Horse Series	2008-04-13 08:31:22
GAINER 737 - czy to śmieć ?	Odżywki i suplementy	2008-04-11 19:33:25
ostrowia WPC 80	Odżywki i suplementy	2008-04-11 19:26:08
Stack kreatynowy z usa	Odżywki i suplementy	2008-04-11 19:05:50
GAINER 737 - czy to śmieć ?	Odżywki i suplementy	2008-04-11 19:01:23
Bialko-redukcja	Odżywki i suplementy	2008-03-28 19:20:13
SNI - PRO WHEY ELITE SERIES	Odżywki i suplementy	2008-03-27 16:59:41
Split	Trening dla zaawansowanych	2008-01-03 14:48:21
Split	Trening dla zaawansowanych	2008-01-02 15:19:24
Koktajl	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-17 19:07:49
Zakłady Bukmacherskie (II)	Piłka Nożna	2007-12-15 09:09:46
Mono + Prolo - jak?	Odżywki i suplementy	2007-11-04 13:33:40
Kupię plakaty do siłowni	Targowisko	2007-10-30 16:46:25

npp

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!