nowy_K_D

Początkujący

Napisanych postów: 7954 Przeczytanych: 46406 Szacuny: 10

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Budownictwo Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-23 15:56:15 Data rejestracji: 2011-06-17 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: O mnie ? Zajmuję się: Gitara Siłownia F1 Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Szachy Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Słaby trening bicepsa ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-05 09:25:19
Pytania Didka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-05 09:21:43
Plan treningowy na redukcje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-05 09:07:34
%%%%%Dziennik By Epsio %%%%%	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 20:54:22
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)	ActivLab	2012-05-04 20:08:56
Pomóżcie ! :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 19:52:35
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)	ActivLab	2012-05-04 19:46:18
*DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam*	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 19:45:37
Mały problem.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 19:12:57
Dieta redukcyjna - co do poprawy?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 19:06:42
%%%%%Dziennik By Epsio %%%%%	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 19:03:58
Moja dieta redukcyjna, Veru	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:56:53
Czy to jest dobrze wyrzeźbiony brzuch ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:56:25
Trening podciągania a silownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:54:48
Proszę o odpowieź ( rozstępy )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:53:22
Basen czy Siłka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:44:30
Plan treningowy na redukcje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:42:14
Pytania Didka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:39:23
masa czy redukcja? dobór treningu - zdjęcia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:36:56
Chce przytyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:33:08
Dieta + Suple Pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:30:53
I redukcja - ektomorfik!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:23:04
Kilka porad dla początkującego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:05:42
*DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam*	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-04 16:02:46
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)	ActivLab	2012-05-04 15:41:42
słońce świeci ptaszek kwili może byśmy coś przybili !! %-)	Informator PODKARPACKI	2012-05-04 15:37:31
Plan treningowy na redukcje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-03 12:43:47
Plan treningowy na redukcje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-03 12:26:33
Zapadnięta klatka piersiowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-03 12:26:24
Kilka porad dla początkującego.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-03 12:24:53

nowy_K_D

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024