nowy_K_D

Początkujący

Napisanych postów: 7954 Przeczytanych: 46406 Szacuny: 10

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Budownictwo Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-23 15:56:15 Data rejestracji: 2011-06-17 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: O mnie ? Zajmuję się: Gitara Siłownia F1 Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Szachy Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pusty tłuszcz [?]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:45:09
###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:43:35
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:41:50
Pomoc w planie na siłę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:40:30
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:36:05
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:34:43
Pomoc w planie na siłę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:33:00
###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:26:47
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-05 20:24:28
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:22:46
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:18:33
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:08:41
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:07:47
###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:06:27
Pomoc w planie na siłę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:05:32
Pomoc w planie na siłę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 19:58:25
###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 19:55:17
Gainery? Jakie odżywki?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 19:49:05
###DZIENNIK### by Joordan. Trening ponad wszystko.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 19:34:21
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-05 19:33:19
BASEN A DYNAMIKA ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 18:44:51
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-05 18:43:12
BASEN A DYNAMIKA ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 18:27:19
Zupełny początek-siłownia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 18:14:15
###DZIENNIK### bungar/masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 18:01:36
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 17:45:32
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-05 17:26:27
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 17:14:34
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 17:07:46
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 16:55:32

nowy_K_D

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie