novid

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

149

napisanych postów

Imię Jak

Nazwisko To

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, basen

Ostatnia aktywność 21.03.2016 (15:40)

Data rejestracji 06.10.2014 (21:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Białko jajka w proszku - sklep? witam, poszukuje sklepu (online) lub stacjonarnego w warszawie, gdzie mógłbym kupić czyste białko jaj w proszku. czy możecie podać mi jakieś namiary?	10	2015-08-25 11:34
Odżywianie i Odchudzanie	27 lat, 188cm, 86 kg witam, panowie jest to mój pierwszy post i proszę o wyrozumiałość...na wstępie dodam, iż potrafię w miarę dobrze ułożyć sobie dietę aby niczego brakowało (przepisy z forum) tylko mam jeden problem, a mianowicie ile powinienem przyjmować gram	7	2014-10-27 22:52