Niveu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

512

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2015 (12:13)

Data rejestracji 30.01.2012 (23:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Ławka regulowana + stojaki + ławka do brzuszków + obciążenie + gryfy witam. mam na sprzedaż zestaw do siłowni domowej w której skład wchodzą następujące rzeczy: ławka regulowana firmy marbo stojaki ławka do brzuszków obciążenie żeliwne ( 135 kg ) gryfy: prosty, łamany oraz 2x gryfik gwintowany z	8	2015-01-26 12:48
Odchudzanie i forma po męsku	DIeta redukcyjna + spalacze witam. kilka miesięcy temu robiłem cykl 8 tygodniowy na siłowni. ćwiczyłem od poniedziałku do soboty. niedziela przerwa. brałem l-carnityne + thermo speeda do tego piłem białko. była też dieta mianowicie: - twaróg chudy, serek wiejski - jaja -	5	2013-08-29 10:13
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + Spalacz witam. chcę zacząć ćwiczyć na dniach. ćwiczyłem bodajże 2-3 miesiące bez odżywek. teraz chce podjechać do olimpu i zakupić sobie. kreatynę plus spalacz. zastanawiam się nad ( ogólnie do wydania 200 pln ): spalacz: 1	5	2012-01-31 13:36
Odżywki i suplementy	Zbicie masy witam. potrzebuję pomocy. mam swoją siłownię ( ławeczka, gryf prosty , łamany, hantle ) i ćwiczyłem dość długo bez odżywek. postanowiłem teraz aby zacząć cykl z odżywkami. mam około 191cm wzrostu i około 120kg wagi i 23 lata. poczytałem troszkę	7	2012-01-30 23:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Ławka regulowana + stojaki + ławka do brzuszków + obciążenie + gryfy	2015-02-05 18:24
Targowisko	[S] Ławka regulowana + stojaki + ławka do brzuszków + obciążenie + gryfy	2015-02-04 18:40
Targowisko	[S] Ławka regulowana + stojaki + ławka do brzuszków + obciążenie + gryfy	2015-02-04 17:51
Targowisko	[S] Ławka regulowana + stojaki + ławka do brzuszków + obciążenie + gryfy	2015-01-27 13:00
Odchudzanie i forma po męsku	DIeta redukcyjna + spalacze	2013-08-31 00:54
Odchudzanie i forma po męsku	DIeta redukcyjna + spalacze	2013-08-31 00:53
Odchudzanie i forma po męsku	DIeta redukcyjna + spalacze	2013-08-29 10:15
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + Spalacz	2012-01-31 18:20
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna + Spalacz	2012-01-31 17:43
Odżywki i suplementy	Zbicie masy	2012-01-30 23:39
Odżywki i suplementy	Zbicie masy	2012-01-30 23:35