Niroel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Szymon

Nazwisko Gorzawski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.02.2020 (14:56)

Data rejestracji 27.11.2013 (22:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początek, redukcja czy masa.. witam! dopiero zaczynam, moje bmi wynosi 21.7... niby wszystko ok... ale! no właśnie "ale".. dołączę zdjęcia mojej sylwetki, jak na bmi "w normie" chyba jest coś nie tak.. (sami oceńcie po zdjęciach). nie wiem od czego zacząć.. jedni mówią:	12	2014-07-25 16:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dopiero zaczynam i potrzebuję fachowej porady.. witam. nie wiem jak to napisać więc napiszę jak leci.. od pewnego czasu zacząłem się przyglądać swojej sylwetce i uznałem że mnie nie satysfakcjonuje mam 17 lat 178cm wrostu ważę 73kg (to chyba dużo) obw. ramiona 32cm obw. uda 51cm obw. klatki 97cm	3	2013-11-29 12:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2018-11-18 07:35
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2018-08-10 08:21
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2018-05-14 17:25
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2018-03-30 17:41
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2018-03-30 16:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początek, redukcja czy masa..	2014-07-26 07:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początek, redukcja czy masa..	2014-07-25 18:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początek, redukcja czy masa..	2014-07-25 16:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dopiero zaczynam i potrzebuję fachowej porady..	2013-12-01 23:21