SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nightingal

6520

Ekspert

Dziennik treningowy
36028 679732 6520
Paweł b.d. b.d. 45 w stałym związku 2024-04-26 22:49:14 2004-08-17 00:00:00 Podlaskie b.d.
zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! sportem, rekreacją, kulturą fizyczną sportem, rekreacją, kulturą fizyczną wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka aktualnie biegnie 19. rok
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Nozki Trening dla zaawansowanych 2005-03-24 11:46:28
Nozki Trening dla zaawansowanych 2005-03-24 11:38:57
Nozki Trening dla zaawansowanych 2005-03-24 11:28:26
Nogi - Ankieta Po siłowni, o siłowni 2005-03-24 11:09:45
Siłowo-masowy? Trening dla zaawansowanych 2005-03-24 10:01:03
Siłowo-masowy? Trening dla zaawansowanych 2005-03-24 08:49:38
Wytracanie formy Trening dla zaawansowanych 2005-03-24 08:41:34
Wytracanie formy Trening dla zaawansowanych 2005-03-24 08:35:38
superserie do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 2005-03-24 08:24:36
trening na bica Trening dla zaawansowanych 2005-03-23 14:17:20
problem z klata :( Trening dla zaawansowanych 2005-03-23 12:58:01
zwiększenie obwodu pasa Trening dla zaawansowanych 2005-03-23 09:28:35
Regeneracja mięśni naramiennych- czy dobrze myślę? Trening dla zaawansowanych 2005-03-22 15:40:39
PROGRESJA??? Trening dla zaawansowanych 2005-03-22 14:32:25
Regeneracja mięśni naramiennych- czy dobrze myślę? Trening dla zaawansowanych 2005-03-22 08:54:19
sila!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-21 14:44:50
siłownia w domu Trening dla zaawansowanych 2005-03-21 14:39:35
co z planem na sile? prosze o porady Trening dla zaawansowanych 2005-03-21 14:34:05
choroba (pomoc) Trening dla zaawansowanych 2005-03-21 14:24:20
sila!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-21 14:16:06
Bóle i strzelanie w łokciach Trening dla zaawansowanych 2005-03-21 14:05:25
Wyciskanie na barki Trening dla zaawansowanych 2005-03-18 09:41:45
Wyciskanie na barki Trening dla zaawansowanych 2005-03-18 08:39:37
nt wykonywania przysiadów Trening dla zaawansowanych 2005-03-18 08:30:29
2 kg mniej przez chorobe ? Trening dla zaawansowanych 2005-03-18 08:24:17
nt wykonywania przysiadów Trening dla zaawansowanych 2005-03-18 08:18:45
Wyciskanie na barki Trening dla zaawansowanych 2005-03-18 08:04:08
plan na mase dla... dziewczyny Trening dla zaawansowanych 2005-03-11 13:00:56
plan na mase dla... dziewczyny Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 13:34:10
Stagnacja - jak ruszyć z miejsca Trening dla zaawansowanych 2005-03-10 13:16:07

Artykuły

nightingal 6520 Ekspert