SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nightingal

6520

Ekspert

Dziennik treningowy
36027 679722 6520
Paweł b.d. b.d. 45 w stałym związku 2024-04-24 15:22:58 2004-08-17 00:00:00 Podlaskie b.d.
zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! sportem, rekreacją, kulturą fizyczną sportem, rekreacją, kulturą fizyczną wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka aktualnie biegnie 19. rok
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Nowa propozycja połączeń działów i widok strony głównej Archiwum LS 2015-01-04 15:41:46
Nowa propozycja połączeń działów i widok strony głównej Archiwum LS 2015-01-04 15:13:37
Kwestia ogloszen i sponsorow Archiwum LS 2015-01-04 11:37:30
Kwestia ogloszen i sponsorow Archiwum LS 2015-01-04 11:29:57
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-03 23:48:44
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-03 22:55:11
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-03 22:48:41
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-03 22:36:03
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-03 22:33:23
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-03 22:23:52
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-03 22:18:09
Wyciskanie na ławeczce Trening dla zaawansowanych 2015-01-03 21:25:20
Relacja WŁOKIEN ,a TRENING Trening dla zaawansowanych 2015-01-03 21:16:41
Ból barków przy treningu bicepsów Trening dla zaawansowanych 2015-01-03 21:02:24
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW Strength & Endurance 2015-01-03 20:57:22
Cytaty i przysłowia dające kopa MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-02 22:46:29
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-02 22:38:07
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-02 22:26:23
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-02 22:22:24
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-02 22:13:59
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-02 22:08:49
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-02 22:02:36
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2015-01-02 21:46:41
Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 2015-01-02 21:33:17
Ból barków przy treningu bicepsów Trening dla zaawansowanych 2015-01-02 21:26:54
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW Strength & Endurance 2015-01-02 21:19:32
Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 2015-01-02 08:46:10
Ćwiczenie miesiąca-wyciskanie sztangi leżąc podchwytem Po 35 roku życia 2015-01-02 08:41:33
Ćwiczenie miesiąca-wyciskanie sztangi leżąc podchwytem Po 35 roku życia 2015-01-02 08:37:47
Ćwiczenie miesiąca-wyciskanie sztangi leżąc podchwytem Po 35 roku życia 2015-01-02 07:57:07

Artykuły

nightingal 6520 Ekspert