neyzzar

Początkujący

Napisanych postów: 177 Przeczytanych: 58116 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-22 16:14:34 Data rejestracji: 2018-05-19 14:38:23 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bialko	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-31 22:13:19
Surowy losos	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-31 19:24:23
Bilans na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-28 00:47:18
Ile w końcu tego białka	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-23 00:25:10
Cofnąłem się w rozwoju na siłowni	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-21 22:57:10
Zapotrzebowanie bialka a miesnie	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-16 23:25:00
Sila..	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-12 00:02:34
Bułki a boczki?	Zdrowie i Uroda	2019-03-10 21:52:45
białko z jogurtu i mleka	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-10 18:10:28
schabowy w tluszczu	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-10 17:43:51
Ulana świnia vs chudy	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-08 15:26:13
Co sadzicie?	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-07 22:21:34
Za dużo kalorii	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-07 22:04:41
Pompki a wyciskanie leżąc.	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-03 12:59:27
Mleko	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-02 10:03:46
Ryzyko	Szybkie pytania bez logowania	2019-03-01 15:25:45
Tłusty czwartek	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-27 23:52:47
Zalanie	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-11 15:36:45
Dwa pytania	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-07 20:34:45
Biceps czy warto dalej?	Trening dla początkujących	2019-02-07 13:12:27
Silowanie na reke z otylym	Trening dla zaawansowanych	2019-02-06 23:40:53
Pytanie o wagę	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-06 21:54:58
Dieta na mase, nadal chudne. Ile kcal dodac, z jakiego makroskladnika	Szybkie pytania bez logowania	2019-02-02 13:59:06
zlamanie kosci ramiennej	Zdrowie i Uroda	2019-01-23 15:19:50
zlamanie kosci ramiennej	Zdrowie i Uroda	2019-01-16 23:41:00
zlamanie kosci ramiennej	Zdrowie i Uroda	2019-01-16 15:03:24
zlamanie kosci ramiennej	Zdrowie i Uroda	2019-01-14 08:50:25
Rada odnośnie chudnięcia	Trening dla początkujących	2019-01-10 19:45:05
Katabolizm miesni	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-08 18:54:43
Masa czy redukcja?	Trening dla początkujących	2019-01-06 16:30:21

neyzzar

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024