Nelson_7

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

769

przeczytanych postów

24675

napisanych postów

Imię J

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie trzymać

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 17.02.2020 (17:49)

Data rejestracji 20.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ŁÓDZKI	potrzebuje osobę załatwiającą multisport / fitprofit PILNE witam, czy szukam osoby która załatwia imienne karty multisportu lub fitprofit. jaki byłby koszt miesięczny ? bardzo zależy mi na czasie i jestem zdecydowany i nie zrezygnuję po miesiącu ;)	11	2012-09-25 15:37
Doping	!! Wyjazd do szkocji, prosze o pomoc !!	16	2010-11-02 12:57
Odżywki i suplementy	jaki izolat na ta chwile ? jak w temacie	17	2009-06-23 14:02
Doping	spadki ;/	25	2009-06-09 21:38
Doping	Kolejny cykl...	20	2009-05-11 22:38
Aukcjuj.pl	czy ktos jest zadowolony?	8	2009-05-09 09:20
Doping	Doradzcie mi !! Mega-H czy cos innego	15	2008-02-02 01:30
Odżywki i suplementy	WPC I WPI jakie na dzien dzisiejszy polecacoe wpc i wpi ? tylko nie pytac o ankiety i nie proponowac mi ostrovi ;] bazuje glownie na optimumie ew. syntraxie pozdro	4	2009-04-17 00:35
Doping	Bożonarodzeniowa-noworoczna bombka	51	2008-12-03 20:39
Doping - zdjęcia	BOLDENOLON 200 UK-LABS	9	2008-09-02 22:22
Odżywki i suplementy	Masa na zime przymierzam sie do zakupu odzywek na zime a dokladniej do: mutant mass - pvl matrix 5.0 - syntrax amino fuel - biotech mialem juz stycznosc z gain fastem, bialkiem optimuma i bylem zadowolony, jak wypadaja te produkty ktore zamierzam teraz	6	2008-07-19 22:08
Doping	Enan + Bold	9	2008-07-10 22:33
Doping	Prop i Wino	21	2008-05-31 13:40
Doping - zdjęcia	enan uk-labs ???	1	2008-06-14 20:55
Doping	Problem z wątrobą ?	11	2008-06-12 23:57
Doping - zdjęcia	Prop i Wino AXIO real czy fake ????	7	2008-05-10 23:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŁÓDZKI	Szukam zdolnych tatuatorów	2014-03-19 22:02
Informator ŁÓDZKI	potrzebuje osobę załatwiającą multisport / fitprofit PILNE	2012-10-13 12:35
Informator ŁÓDZKI	potrzebuje osobę załatwiającą multisport / fitprofit PILNE	2012-10-13 00:13
Informator ŁÓDZKI	potrzebuje osobę załatwiającą multisport / fitprofit PILNE	2012-10-12 16:46
Informator ŁÓDZKI	potrzebuje osobę załatwiającą multisport / fitprofit PILNE	2012-10-05 22:23
Informator ŁÓDZKI	TANK TOP	2012-09-06 16:58
Doping - zdjęcia	Cukierki z Egiptu :)	2011-08-28 23:36
Doping	KTÓRE WINO W TABLETKACH ?	2011-06-25 00:27
Doping - zdjęcia	"VAST-PHARMA" NOWY UNDER NA POLSKIM RYNKU	2011-06-20 19:13
Doping - zdjęcia	ANDROXEN (temat zbiorczy)	2011-06-17 23:33
Doping - zdjęcia	Euro-pharmacies - nowa firma	2011-06-16 10:22
Doping - zdjęcia	ANDROXEN (temat zbiorczy)	2011-06-15 22:33
Doping	Cos dla kobiety na chcice	2011-05-24 10:21
Targowisko	Xsara 1998 PILNE !!! Wrocław	2011-05-17 23:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	SŁUPSK 2011 ZAWODY KULTURYSTYCZNE 15 MAJA	2011-05-15 20:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	SŁUPSK 2011 ZAWODY KULTURYSTYCZNE 15 MAJA	2011-05-15 09:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	SŁUPSK 2011 ZAWODY KULTURYSTYCZNE 15 MAJA	2011-05-15 00:47
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2011-05-02 16:26
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2011-04-27 01:09
Doping	clen	2011-04-27 00:44
Targowisko	3R FA jak Purple Wraath	2011-04-13 01:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Amateur 2011	2011-03-06 09:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Amateur 2011	2011-03-06 00:45
Doping	!! Wyjazd do szkocji, prosze o pomoc !!	2010-11-07 23:04
Doping	!! Wyjazd do szkocji, prosze o pomoc !!	2010-11-03 09:19
Doping	!! Wyjazd do szkocji, prosze o pomoc !!	2010-11-02 23:39
Doping	!! Wyjazd do szkocji, prosze o pomoc !!	2010-11-02 21:29
Doping	!! Wyjazd do szkocji, prosze o pomoc !!	2010-11-02 15:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski i MP Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness - ZABRZE!!!	2010-10-18 07:35
Doping	Testosterone Propionate - jaki godny uwagi?	2010-10-14 20:58