Nefekkl

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Filip

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 05.08.2014 (21:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jabłczan kreatyny + Białko witam. zamierzam zacząć przygodę z siłownią ale już tak na poważnie, bo jakis czas temu chodziłem i nawet efekty były ale niestety przez szkołę przestałem. mam dietę, chciałem kupic białko sfd wpc protein plus oraz jabłczan kreatyny activlab -	10	2014-08-05 21:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jabłczan kreatyny + Białko	2014-08-05 22:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jabłczan kreatyny + Białko	2014-08-05 22:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jabłczan kreatyny + Białko	2014-08-05 22:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jabłczan kreatyny + Białko	2014-08-05 22:04