Nefar

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

539

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.06.2012 (11:50)

Data rejestracji 30.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Weider 4000 - wanilia odzywka kupiona poltora tygodnia temu. otwarta brak 2 lyzek stolowych. sprzedaje tylko dlatego ze nie pasuje mi smak. - wanilia. cena sfd 189zl. u mnie 160 z przesylka.	8	2007-09-21 22:52
Targowisko	Dymatize Elite Whey. 900g. wanilia kupione w tym tygodniu. wzielem doslownie jedna miarke i smak kompletnie mi nie podszedl. poprostu nie dam rady tego przelknac. sprzedam za rozsadne pieniadze. cena w sklepie sfd 72 plus przesylka. oddam za 60 z przesylka.	2	2007-09-16 00:13
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	20	2007-09-12 18:15
Trening dla początkujących	31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac? od poczatku. mam 31 lat. 176cm i doniedawna wazylem 59kg. czyli szkielet. wazylem wiecej ale praca mnie styrala i efekt byl jaki byl. kiedy juz pasek na ostatniej dziurce zaczal byc luzny stwierdzilem, ze tak nie moze byc i... kupilem megace.	21	2007-09-12 13:50
Pytania do obsługi sklepu	zamulilem ze smakami 6463	6	2007-09-04 17:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-06-12 13:42
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-06-12 11:56
Weider	Weider - Giant Mega Mass 4000 Niemcy	2007-09-28 22:53
Odżywki i suplementy	kreta dla niećwiczącego	2007-09-28 22:18
Megabol	Megabol - Gainer 737	2007-09-26 21:36
Targowisko	Weider 4000 - wanilia	2007-09-25 12:04
Targowisko	Weider 4000 - wanilia	2007-09-23 13:10
Targowisko	Weider 4000 - wanilia	2007-09-22 13:58
Targowisko	Weider 4000 - wanilia	2007-09-22 13:56
Targowisko	Dymatize Elite Whey. 900g. wanilia	2007-09-19 00:47
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-18 11:39
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-18 11:27
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-17 23:55
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-17 19:02
Trening dla początkujących	31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?	2007-09-16 16:56
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-15 23:27
Trening dla początkujących	31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?	2007-09-14 23:17
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-14 23:01
Trening dla początkujących	31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?	2007-09-14 23:00
Trening dla początkujących	31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?	2007-09-14 22:39
Trening dla początkujących	31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?	2007-09-14 14:06
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-14 13:44
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-14 13:42
Trening dla początkujących	31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?	2007-09-13 13:35
Pytania do obsługi sklepu	REKLAMACJA - brak w zamowieniu.	2007-09-12 18:18
Trening dla początkujących	31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?	2007-09-12 16:31
Odżywianie i Odchudzanie	W czym brać Oliwe z Oliwek do szkoły ??	2007-09-12 14:07
Pytania do obsługi sklepu	zamulilem ze smakami 6463	2007-09-06 13:54
Pytania do obsługi sklepu	zamulilem ze smakami 6463	2007-09-04 20:52