nazeem

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko Stańczuk - Ekstrakla

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.08.2026 (14:34)

Data rejestracji 06.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A -65,9 kg 1 walka bąk bartosz vs held marcin 2 walka loska jędzrzej vs moskalewicz wojciech 3 walka szamota sławomir vs witkowski jakub 4 walka ugorski adam vs lasota rafał 76,9 kg 5 walka hallaman piotr vs polok	113	2009-09-05 11:15
Sztuki Walki	ELITARNY TURNIEJ SUBMISSION FIGHTING "GRAPPLING ARENA" grapling arena: rewanż chcielibyśmy zaprosić wszystkich sympatyków grapplingu 5 września 2009r. do gdyni na ulicę morską 91 na pierwszy (mamy nadzieję cykliczny) zamknięty turniej submission fighting. ponieważ z roku na roku na rok	87	2009-05-26 00:35
Inne dyscypliny	Coś dla zajawkowiczów snowboardu ciekawy konkurs na projekt dechy. można zaprojektował dowolny rodzaj deski snowboardowej. osobiście wolę narty, ale kilka chwil na się pobawiłem w to. http://vobis.pl/snowboard/	1	2009-02-24 21:53
Sztuki Walki	IOtwarte Mistrzostwa Mazowsza Seniorów w Submission Fighting komunikat organizacyjny 1. nazwa imprezy: i otwarte mistrzostwa mazowsza seniorów w submission fighting pod honorowym patronatem burmistrza bielan zbigniewa dubiela 2. cel:  wyłonienie mistrzów	64	2008-04-18 14:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Angels of Fire VI - Redemption	2009-11-22 15:45
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 14:13
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 14:10
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 13:58
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 13:52
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 13:48
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 13:47
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 13:45
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 13:08
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 12:58
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 12:36
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 12:21
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 12:18
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 12:08
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 12:01
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 11:58
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 11:51
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 11:38
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 11:26
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 11:22
Sztuki Walki	GRAPPLING ARENA - R E L A C J A	2009-09-05 11:18
Sztuki Walki	II OTWARTE MISTRZOSTWA MAZOWSZA SENIORÓW SF - 31 MAJA - WARSZAWA	2009-05-31 22:57
Sztuki Walki	II OTWARTE MISTRZOSTWA MAZOWSZA SENIORÓW SF - 31 MAJA - WARSZAWA	2009-05-31 22:28
Sztuki Walki	II OTWARTE MISTRZOSTWA MAZOWSZA SENIORÓW SF - 31 MAJA - WARSZAWA	2009-05-30 16:19
Sztuki Walki	PUCHAR POLSKI BJJ 2009 - KONIN - 16 MAJ 2009	2009-05-17 13:16
Sztuki Walki	PUCHAR POLSKI BJJ 2009 - KONIN - 16 MAJ 2009	2009-05-17 12:55
Po siłowni, o siłowni	Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)	2009-04-04 16:55
Po siłowni, o siłowni	Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)	2009-03-24 18:38
Po siłowni, o siłowni	Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)	2009-03-22 23:26
Po siłowni, o siłowni	Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)	2009-03-22 23:20