nayki

Początkujący

Napisanych postów: 34 Przeczytanych: 366 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-07-15 20:05:43 Data rejestracji: 2004-10-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Po treningu - posiłek , kreatyna i białko jaka kolejność jakie przerwy	Odżywki i suplementy	2	2009-07-15 19:33:18
spadek masy, siły po wypłukaniu wodą?	Odżywki i suplementy	6	2009-07-11 11:39:20
Pomocy wielkie żylaki.....	Trening dla zaawansowanych	4	2005-05-13 18:29:32
Podnosimy kondycje po zimie Codziennie Biegi PLus Kredka?	Trening dla zaawansowanych	1	2006-04-09 07:27:40
Saw Palmetto na Łysienie 3 miesięczna kuracja za 45 zł Nie Sterydy !	Doping	4	2006-03-06 11:32:01
Saw Palmetto na Łysienie 3 miesięczna kuracja za 44 zł	Targowisko	0	2006-03-06 11:55:22
Podciąganie - rekrutacja do policji porazka	Trening dla zaawansowanych	21	2006-02-24 07:51:07
Jakas nowa kreatyna ! sprawdz sam i ocen	Odżywki i suplementy	8	2006-02-24 07:57:39
POSKA METKA CZY WYŁSIEJE - FINASTERYDOWA KURACJA	Doping	4	2005-05-27 15:56:17
Hmm w związku z Atlasem izolowanie na grubość??????	Trening dla zaawansowanych	1	2005-05-16 10:38:17
Pytanie o Izolowanie !	Trening dla zaawansowanych	9	2005-04-05 18:27:03
Robimy jędrny, mały tyłek - plan treningowy amatora	Trening dla zaawansowanych	3	2005-04-01 15:28:03
Sylwetka Panienki Prośba Do Fachowców	Trening dla zaawansowanych	2	2005-03-23 09:56:00
TYle Białka za 33 zł????? SOJA PROTEIN napiszczcie ocene.......	Odżywki i suplementy	10	2005-03-15 22:56:05
Dwaj koledzy i ich Kreatyny	Odżywki i suplementy	8	2005-02-25 07:43:00
Kreatyna Wodna Ściema?	Odżywki i suplementy	25	2005-02-18 07:49:31
1 i ostatnia pomoc	Trening dla zaawansowanych	2	2004-10-19 08:09:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Po treningu - posiłek , kreatyna i białko jaka kolejność jakie przerwy	Odżywki i suplementy	2009-07-15 20:05:44
spadek masy, siły po wypłukaniu wodą?	Odżywki i suplementy	2009-07-11 12:33:31
spadek masy, siły po wypłukaniu wodą?	Odżywki i suplementy	2009-07-11 12:24:42
Podciąganie - rekrutacja do policji porazka	Trening dla zaawansowanych	2006-02-24 10:39:16
Podciąganie - rekrutacja do policji porazka	Trening dla zaawansowanych	2006-02-24 10:31:39
Dwaj koledzy i ich Kreatyny	Odżywki i suplementy	2005-02-25 19:12:12
Kreatyna Wodna Ściema?	Odżywki i suplementy	2005-02-20 08:10:39
Kreatyna Wodna Ściema?	Odżywki i suplementy	2005-02-18 20:37:33

nayki

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie