Nar1

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

977

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2018 (12:29)

Data rejestracji 03.05.2018 (22:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	jak znaleźć dobrego trenera personalnego? (Warszawa) założyłam konto na sfd, bo potrzebuję pomocy w znalezieniu dobrego trenera personalnego. mam już pewne doświadczenia na siłowni, ćwiczyłam z trenerami przez trzy lata. nie lubię sportu, ale siłownia okazała się być najmniej przykrą z dostępnych w	20	2018-05-03 22:36