naomek

Początkujący

Napisanych postów: 92 Przeczytanych: 1077 Szacuny: 0

Imię: Dave Nazwisko: -none- Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-14 11:53:07 Data rejestracji: 2008-05-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Bielsko-Biała

O mnie: :) Zajmuję się: :) Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest :P Uprawiane sporty: Pilka nozna Staż treningowy: 2-3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Świąd skóry przy wysiłku, stresie.	Doping	23	2013-04-28 18:36:37
Chaparral Labs - Manimal	Odżywki i suplementy	4	2011-09-12 20:17:04
HIIT + Siłownia = Definicja	Trening dla zaawansowanych	2	2010-05-13 14:15:13
Wejscie na mocniejsza bombe	Doping	12	2010-04-23 01:05:12
Winstrol Genesis - Walek ?	Doping	6	2010-04-05 15:24:55
Winstrol Depot - Zambon	Doping - zdjęcia	10	2010-03-22 19:26:03
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	21	2010-01-24 09:01:00
II cykl na SAA	Doping	3	2010-01-13 15:01:58
II Cykl Masowo-Rzezbiacy :)	Doping	11	2009-12-19 23:05:37
Pozadny Odblok, Clomid, Nolva	Doping	10	2009-11-22 00:34:39
Xpand czy No Shotgun	Odżywki i suplementy	6	2009-11-18 10:42:15
Poczatek gino ?	Doping	8	2009-11-10 12:05:06
Metanabol i Prolo Cykl i Relacje ;)	Doping	10	2009-10-07 21:56:37
Metka pozniej Prolo	Doping	11	2009-10-05 20:04:31
Pomoc w rozpisaniu SAA	Doping	23	2009-09-28 11:52:28
Pomoc w rozpisaniu cyklu	Odżywki i suplementy	6	2009-05-22 01:15:35
Pomoc w wyborze stacku kreatynowego.	Odżywki i suplementy	8	2009-04-29 14:26:05
Dieta - Prosze o korekty	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-03-05 21:06:04
Pomoc w ulozeniu cyklu	Odżywki i suplementy	4	2009-03-04 17:36:02
Pomoc w rozpisaniu diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-02-11 21:46:23
Suplementacja	Odżywki i suplementy	4	2009-02-11 14:37:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Świąd skóry przy wysiłku, stresie.	Doping	2013-05-14 11:56:21
Świąd skóry przy wysiłku, stresie.	Doping	2013-04-30 00:48:08
Świąd skóry przy wysiłku, stresie.	Doping	2013-04-29 11:10:06
Świąd skóry przy wysiłku, stresie.	Doping	2013-04-28 23:51:59
Chaparral Labs - Manimal	Odżywki i suplementy	2011-09-12 20:24:35
HIIT + Siłownia = Definicja	Trening dla zaawansowanych	2010-05-13 17:25:22
Wejscie na mocniejsza bombe	Doping	2010-04-23 13:12:17
Wejscie na mocniejsza bombe	Doping	2010-04-23 13:01:42
Wejscie na mocniejsza bombe	Doping	2010-04-23 12:29:35
Winstrol Genesis - Walek ?	Doping	2010-04-06 18:06:00
Winstrol Genesis - Walek ?	Doping	2010-04-06 15:27:48
Winstrol Depot - Zambon	Doping - zdjęcia	2010-03-24 18:16:59
Winstrol Depot - Zambon	Doping - zdjęcia	2010-03-23 20:04:59
Winstrol Depot - Zambon Oryginal czy Wy***ka ?	Doping	2010-03-23 17:11:53
Winstrol Depot - Zambon	Doping - zdjęcia	2010-03-23 14:07:12
Winstrol Depot - Zambon	Doping - zdjęcia	2010-03-22 20:10:06
Jajecznica ryżowa ::)	Kuchnia SFD	2010-01-26 09:09:36
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 11:38:46
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 11:32:52
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 11:20:57
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 11:12:55
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 11:07:05
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 11:04:14
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 10:58:53
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 10:12:16
Meta,Npp,Prop,Wino	Doping	2010-01-24 09:24:55
II cykl na SAA	Doping	2010-01-13 15:05:30
II Cykl Masowo-Rzezbiacy :)	Doping	2009-12-20 15:48:52
II Cykl Masowo-Rzezbiacy :)	Doping	2009-12-20 15:18:32
II Cykl Masowo-Rzezbiacy :)	Doping	2009-12-19 23:34:36

naomek

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!