namor123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2005 (10:01)

Data rejestracji 24.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Źli "koledzy" :( było tak: siedzę sobie z kolegami w pewnym miejscu i jakas banda podchodzi w nasza stronę. ja sobie siedze spokojnie jakby nigdy nic, bo myślałem że ta banda jest przyjaźnie nastawiona (nigdy nie zostałem wześniej pobity, wiec nic nie wiedziałem).	37	2005-07-24 16:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	teoria prostej samoobrony	2005-07-25 10:30
Sztuki Walki	Źli "koledzy" :(	2005-07-24 17:54
Sztuki Walki	Obrona przed psem	2005-07-24 17:49
Sztuki Walki	Jak Świerzak może się efektywnie bronić????	2005-07-24 17:26