N4k

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

42974

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.08.2019 (09:49)

Data rejestracji 25.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Toyota Celica VI GT 2.0 175 KM, ST202 1995 toyota celica vi gt 2.0 175 km, st202 https://www.otomoto.pl/oferta/toyota-celica-id6ahjuz.html witam, sprzedaję kultową toyotę celicę vi gt 2.0 175 km, st202. samochód jest w ciągłym użytkowaniu (dojazdy do pracy). przede wszystkim	0	2018-05-29 11:32
Doping - zdjęcia	Susta EGIPT	6	2011-01-03 18:27
Doping - zdjęcia	Deca Norma Hellas / Winstrol Depot Zambon Fake/Real ?	19	2008-10-10 21:29
Doping	Cykl do oceny	4	2008-02-19 20:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 23:24
Doping - zdjęcia	Susta EGIPT	2011-01-08 22:21
Doping - zdjęcia	Susta EGIPT	2011-01-06 00:45
Kuchnia SFD	obiad z tefal ACTIFRY	2009-04-18 19:35
Doping - zdjęcia	Deca Norma Hellas / Winstrol Depot Zambon Fake/Real ?	2008-11-10 20:20
Doping - zdjęcia	Deca Norma Hellas / Winstrol Depot Zambon Fake/Real ?	2008-11-10 20:01
Doping - zdjęcia	Deca Norma Hellas / Winstrol Depot Zambon Fake/Real ?	2008-11-10 19:59
Doping - zdjęcia	Deca Norma Hellas / Winstrol Depot Zambon Fake/Real ?	2008-11-10 19:55
Doping - zdjęcia	Deca Norma Hellas / Winstrol Depot Zambon Fake/Real ?	2008-10-11 20:14
Doping - zdjęcia	Deca Norma Hellas / Winstrol Depot Zambon Fake/Real ?	2008-10-10 22:08
Doping - zdjęcia	Deca Norma Hellas / Winstrol Depot Zambon Fake/Real ?	2008-10-10 22:07
Doping	POLAND dala dupy jedziem do chalupy --spam ekipa na koorwie!!!!	2008-06-08 12:47
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-06-04 15:57
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-06-02 21:23
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-06-02 16:53
NATURE'S BEST	WYBIERSZ NAJLEPSZE LOGO I WYGRAJ KOSZULKĘ !	2008-05-21 12:40
Doping	Jak zrobić zastrzyk w pośladek?	2008-05-11 17:46
Doping	Cykl bombowca	2008-05-09 19:48
Doping - zdjęcia	2 rozne DEKI NORMY do oceny...	2008-04-29 15:25
Doping - zdjęcia	Hubei Huangshi - nowy wyglad orali	2008-04-24 17:04
Doping - zdjęcia	WINO ORAL - STANOX Scantel Pharma	2008-04-23 15:51
Targowisko	[s]provit 85 wiśniowe tanio! kw gratis	2008-04-22 14:50
Doping	ochrona prostaty	2008-04-22 10:45
Doping	DNP - długie opracowanie	2008-03-18 21:41
Doping	DNP - długie opracowanie	2008-03-18 21:13
Doping	Cykl do oceny	2008-02-19 22:03
Doping	Cykl do oceny	2008-02-19 21:58
Doping	głupie pytanie	2008-01-23 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	Mariusz Pudzianowski nie ma diety!!!	2007-12-18 18:48