n17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

480

napisanych postów

Imię vin

Nazwisko cent

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2012 (23:01)

Data rejestracji 22.02.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	PLAN, proszę o zdanie ludzie mam ogromną prośbę,s zczególnie do tych którzy się na tym znają, prosiłbym o ocene treningu, który rozpisal mi kuzyn(od 2 lat trenuje kulturystyke). moje dane: 182 cm 69 kg trenuję już parę dobrych lat piłkę nożną od jakiś 2-3 miesięcy	13	2007-04-23 00:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Bóle kolan	2008-09-21 13:33
Inne dyscypliny	Wsad do kosza.	2008-05-17 13:12
Inne dyscypliny	Wsad do kosza.	2008-05-14 22:05
Inne dyscypliny	wyskok sztanga - pytania od zielonego	2007-10-19 11:43
Inne dyscypliny	Wzrost,waga,wyskok i wiek...	2007-10-14 01:47
Trening dla zaawansowanych	PLAN, proszę o zdanie	2007-04-25 20:44
Trening dla zaawansowanych	PLAN, proszę o zdanie	2007-04-25 20:29
Trening dla zaawansowanych	PLAN, proszę o zdanie	2007-04-25 16:55
Trening dla zaawansowanych	PLAN, proszę o zdanie	2007-04-25 00:04
Trening dla zaawansowanych	PLAN, proszę o zdanie	2007-04-24 21:39
Inne dyscypliny	janu15 nowe video	2007-04-23 20:32
Trening dla zaawansowanych	PLAN, proszę o zdanie	2007-04-23 20:10
Inne dyscypliny	Wsady janu mix:D	2007-04-22 16:35
Inne dyscypliny	Ile skaczecie	2007-04-22 16:28
Inne dyscypliny	Ile skaczecie	2007-04-22 13:57
Inne dyscypliny	Ile skaczecie	2007-04-21 13:51
Inne dyscypliny	Ile skaczecie	2007-04-19 20:57
Inne dyscypliny	Ile skaczecie	2007-04-19 00:37
Odżywianie i Odchudzanie	Opieka stawów	2007-04-19 00:32
Inne dyscypliny	Wsady janu mix:D	2007-04-01 21:19
Inne dyscypliny	Wsady janu mix:D	2007-03-24 22:23
Inne dyscypliny	Wsady janu mix:D	2007-03-24 10:07
Inne dyscypliny	Wsady janu mix:D	2007-03-23 08:45
Inne dyscypliny	PLAN DO OCENY - na wyskok!!!!!!!!!!!!!	2007-03-10 00:56
Inne dyscypliny	PLAN DO OCENY - na wyskok!!!!!!!!!!!!!	2007-03-09 22:09
Inne dyscypliny	PLAN DO OCENY - na wyskok!!!!!!!!!!!!!	2007-03-09 14:11
Inne dyscypliny	PLAN DO OCENY - na wyskok!!!!!!!!!!!!!	2007-03-08 19:06
Inne dyscypliny	Maści przeciwbólowe - Dla sportowców	2007-03-04 13:09
Inne dyscypliny	Galeria sław- Allen Iverson	2007-02-28 19:49
Inne dyscypliny	Testy Sprawnościowe na AWF	2007-02-26 22:46