mzoe

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

153

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2013 (14:56)

Data rejestracji 06.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF witajcie, rozpoczynam wątek ponieważ poszukuję trochę swojej drogi w odchudzaniu. w skrócie: mega otyłość w wieku dziecięcym, zawsze nadwaga, od 3 lat waga w normie. odżywiam się zdrowo i zbilansowanie od 1,5 roku, niestety waga nie	9	2011-02-28 13:47
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie przy urazie łąkotki bocznej - czy to możliwe? witam wszystkich, jestem zupełnie nowa na forum, mam nadzieję że piszę w odpowiednim miejscu. w nocy z piątku na sobotę uszkodziłam kolano, jutro potwierdzi się w 100% (usg) jednak mój ortopeda twierdzi, że to uraz łąkotki bocznej. póki co	4	2009-12-06 18:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF	2011-03-03 10:04
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF	2011-03-03 09:59
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF	2011-03-03 09:49
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF	2011-03-01 12:20
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF	2011-02-28 14:13
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF	2011-02-28 13:51
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie przy urazie łąkotki bocznej - czy to możliwe?	2009-12-07 20:28