Musel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Zblewski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Somonino

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 17.08.2013 (14:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Wielki początek po Wielkiej przerwie witam, wszystkich wytrwałych i dążących do celu. po sporej przerwie, po kontuzji nadgarstku postanowiłem wrócić do ćwiczeń. niestety potrzebuję porady jakiejś osoby znającej się na rzeczy :d. wcześniej ćwiczyłem 2 lata i teraz ta przerwa 8	4	2013-08-28 11:02