mtzwrn

Początkujący

Napisanych postów: 571 Przeczytanych: 7442 Szacuny: 21

Imię: Mateusz Nazwisko: W Zawód/Studia: Politechnika Slaska Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-02-13 18:02:56 Data rejestracji: 2012-03-26 12:24:38 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Redukcyjna -500kcal Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: 4

Wzrost: 180 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: 33 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 61 cm Obwód w pasie: 81 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg Martwy ciąg: 150 kg Wyciskanie na barki: 75 kg Podciągnięcia: 22 Przysiad: 140 kg

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] mtzwrn - road to ripped body	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-05 13:10:03
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-05 12:30:47
FBW do oceny	Trening dla zaawansowanych	2016-08-05 12:16:32
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-05 12:11:35
[BLOG] mtzwrn - road to ripped body	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-05 12:03:46
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-05 09:01:59
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-05 08:17:00
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 22:07:30
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 22:02:20
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 21:46:10
[BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 21:20:17
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 20:42:14
[BLOG] mtzwrn - road to ripped body	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 20:35:28
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2016-08-03 17:37:23
masa czy redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-08-03 17:34:26
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 10:17:36
masa czy redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-08-03 08:38:32
[BLOG] Droga po zdrowsze jutro.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 07:50:30
[BLOG] mtzwrn - road to ripped body	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 07:45:54
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2016-08-03 07:19:46
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 07:07:28
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-03 07:04:14
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-02 20:48:05
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-02 20:43:14
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-02 20:30:30
[BLOG] mtzwrn - road to ripped body	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-02 19:50:44
[BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-02 18:18:43
[BLOG] mtzwrn - road to ripped body	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-02 18:11:40
[BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-02 13:45:19
[BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-02 13:20:11

mtzwrn

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem