mscc

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mścisław

Nazwisko Bystrzanowski

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.06.2015 (13:23)

Data rejestracji 11.01.2015 (18:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Wyciskarka do soków czy sokowirówka? z czego powstają lepsze, zdrowsze soki do picia? oczywiście patrząc pod kontem uzupełnienia niezbędnych składników, witamin i mikroelementów? chodzi o te najbardziej popularne owoce które znaleźć można w sklepach.	4	2015-01-30 14:00
Zdrowie i Uroda	Badanie holterem EKG - na czym polega? pod koniec przyszłego tygodnia mają mi założyć holter-a ekg do badania serca. czy ktoś już tutaj miał takie urządzenie na sobie? można z tym normalnie funkcjonować, rozmawiać przez telefon itd?	2	2015-01-30 13:37
Zdrowie i Uroda	Problem z grzybicą? cześć. jakiś czas temu nabawiłem się grzybicy paznokci. właśnie na prysznicu w siłowni. pazury wyglądają naprawdę źle, lekarz rodzinny skierował mnie do jakiegoś dermatologa na fundusz, ten nic w zasadzie mi nie doradził . przypisał mi jakieś leki,	4	2015-01-12 08:08
Trening dla początkujących	Jaki rower BMX? czy ktoś tutaj orientuje się może w zakresie rowerów bmx. szukam czegoś, co mi się nie rozpadnie przy bardziej skomplikowanej ewolucji. na co należy zwracać uwagę przy jego zakupie. z góry dzięki za rady.	1	2015-01-11 18:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Jaka wiatrówka - pistolet?	2015-06-25 13:27
Sztuki Walki	Kilka pytań i wątpliwości dotyczących KARATE	2015-06-25 13:24
Zdrowie i Uroda	Przedwczesny wytrysk	2015-03-26 08:40
Zdrowie i Uroda	Przedwczesny wytrysk	2015-03-23 10:53