mruku

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

448

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.04.2011 (22:13)

Data rejestracji 07.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	gra w stabilizatorze? witam! chciałbym sie was zapytac co sądzicie o grze w stabilizaotrze...czy ktos grał w czymś takim, czy rzeczywiscie dobrze zabezpicza on kolano przed urazem?? ps.mam zerwane wiezadło krzyżowe, a moje kolano jest niestabilne, mam stabilizator	12	2005-01-13 14:53
Zdrowie i Uroda	kontuzjowani...tutaj:) chodzi oczywiscie o gre w piłke nożną i kontuzje związane z kolanami. jak udały się wam powroty do gry, po rekonstrukcjach więzadeł, wycinaniu łąkotek itp? ja jestem po rekonstrukcj acl, wczesniej wycinali mi jakąs tam częśc łąkotki	2	2005-11-03 16:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Zerwane wiazdala w kolanie i.... Prosze o pomoc!!	2008-08-12 20:43
Zdrowie i Uroda	Zerwane wiazdala w kolanie i.... Prosze o pomoc!!	2008-08-12 11:27
Zdrowie i Uroda	Zerwane wiazdala w kolanie i.... Prosze o pomoc!!	2008-08-11 23:43
Zdrowie i Uroda	Zerwane wiazdala w kolanie i.... Prosze o pomoc!!	2008-08-11 19:43
Zdrowie i Uroda	Nadciągnięte więzadło poboczne... help...	2008-07-29 00:22
Zdrowie i Uroda	Nadciągnięte więzadło poboczne... help...	2008-07-28 08:15
Zdrowie i Uroda	Nadciągnięte więzadło poboczne... help...	2008-07-26 20:05
Zdrowie i Uroda	wielka sciema z glukozamina? (2)	2008-07-23 12:07
Zdrowie i Uroda	wielka sciema z glukozamina? (2)	2008-07-21 05:49
Trening dla zaawansowanych	czworogłowy uda	2005-11-09 21:43
Zdrowie i Uroda	Kolana-pilne.	2005-11-09 00:06
Zdrowie i Uroda	Kolana-pilne.	2005-11-05 19:35
Zdrowie i Uroda	kontuzjowani...tutaj:)	2005-11-03 17:31
Zdrowie i Uroda	Kontuzje urazy rehabilitacja	2005-09-01 19:23
Zdrowie i Uroda	Kontuzje urazy rehabilitacja	2005-09-01 14:27
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-06 12:28
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-05 23:18
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-05 23:08
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-05 22:52
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-05 14:38
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-05 01:01
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-05 00:54
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-04 19:15
Zdrowie i Uroda	uraz stawu kolanowego	2005-05-04 19:09
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć ??	2005-01-29 18:55
Zdrowie i Uroda	Jak urosnąć ??	2005-01-28 23:11
Piłka Nożna	kontuzja	2005-01-24 01:17
Piłka Nożna	gra w stabilizatorze?	2005-01-16 16:29
Piłka Nożna	gra w stabilizatorze?	2005-01-15 21:20
Piłka Nożna	gra w stabilizatorze?	2005-01-14 15:02