mrPit

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

497

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2010 (19:49)

Data rejestracji 14.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Mój program FBW i nie tylko- prośba o pomoc i poprawki witam, na początek coś o mnie :) wiek 25 waga 105 wzrost 183 cel do osiągnięcia redukcja staż generalnie 0, chociaż ciągle mam przebłyski ćwiczeniowe. od 2002 do 2005 r trenowałem karate /wtedy	4	2008-11-15 16:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM	2009-01-30 18:46
Trening dla początkujących	Mój program FBW i nie tylko- prośba o pomoc i poprawki	2008-11-15 17:12
Trening dla początkujących	Mój program FBW i nie tylko- prośba o pomoc i poprawki	2008-11-15 16:56