MrMilk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Od lipca 2015r. Stwierdziłem że trzeba wprowadzić zmiany w swoim życiu i oto tutaj zawitałem

Zainteresowania Szeroko pojety sport

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Koszykówka oraz początki kulturystyki

Ostatnia aktywność 06.09.2015 (22:12)

Data rejestracji 31.08.2015 (12:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Wzrost a siłownia witam jestem nowy na tym forum. koleżanki i koledzy jakie jest wasze zdanie na temat dosyć wysokich ludzi a ich treningu na siłowni? moją przygodę zacząłem jakiś miesiąc temu - wtedy 99kg przy moim wzroście 201cm. obecnie zredukowałem do 90kg, po	4	2015-08-31 12:29