Mrbros92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2016 (06:59)

Data rejestracji 01.02.2016 (23:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Początek treningu. witam. chciał bym usłyszeć od was kilku porad związanych z zaczynaniem treningu. już od dawna chciałem zmienić swoją sylwetkę i czytałem dosyć sporo tematów z treningami dla początkujących czy to w domu czy na siłowni ale jakoś na czytaniu się	12	2016-02-02 00:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2016-02-08 22:12
Trening dla początkujących	Początek treningu.	2016-02-02 21:50
Trening dla początkujących	Początek treningu.	2016-02-02 21:17
Trening dla początkujących	Początek treningu.	2016-02-02 20:49
Trening dla początkujących	Początek treningu.	2016-02-02 13:25