Mr.Pe

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

446

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.05.2009 (14:37)

Data rejestracji 05.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Pomoc w wyborze treningu dla nastolatka [nie zawodowego] witam.zwracam się do was z prośbą doradzenia mi, jaki trening lepiej zacząć dla nastolatka [wiek 15 lat].nie chcę profesjonalnego treningu, z racji iż kulturystą raczej nie chcę być, ot normalny trening.chodzi mi o brzuch, do dyspozycji mam a6w lub	5	2008-12-05 14:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Stulejka	2009-05-01 17:30
Inne dyscypliny	Michael Jordan to the max --- napisy kto ma ???	2009-04-24 14:43
Trening dla początkujących	Legendarny ABS II	2009-01-01 13:48
Odżywianie i Odchudzanie	AEROBOWA "6" WEIDERA	2008-12-26 13:45
Trening w domu	Pomoc w wyborze treningu dla nastolatka [nie zawodowego]	2008-12-05 16:10
Trening w domu	Pomoc w wyborze treningu dla nastolatka [nie zawodowego]	2008-12-05 15:35