monsterbio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

223

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest;)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2010 (15:27)

Data rejestracji 17.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Skarpety na getry?? witam mam pytanie odnośnie skarpet na getry czy coś w ogóle takiego jest?? zobaczcie np: daniego alvesa <br><br> można takie skarpety kupić w jakimś	2	2009-08-24 18:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dietka do sprawdzenia;) witam mam 177 cm wzrostu ważę 65 kg o to moja dieta, jest w niej kilka znaków zapytania dlatego proszę was o pomoc... 1. 6:30 - mleko 2,0 % - szklanka - płatki owsiane - 150g - orzechy w³oskie -20g - 3 jajka 2. 11:00 - chleb razowy - 2	7	2008-04-07 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do spr. mam 177 cm, 65 kg wagi. jeśli dieta jest dobra to mam problem związany jak ja rozplanować:/ chodzę do szkoły i jestem w domu przeważnie od 7 do 14 trening mogę robić np. o 16 ale w słabych warunkach i o 18 30 na siłowni pomożecie???? dietę mogę	8	2008-04-03 20:16
Odżywianie i Odchudzanie	wyszukana dieta:/ warto?? znalazłem ta dietę w necie....jest ona dobra?? mam 177 wzrostu 65 kg wagi wiem ze musiałbym najpierw obliczyć zapotrzebowanie na kcal....jeśli nie jest dobra to nie ciśnijcie ze mną od razu. a i jeszcze jedno czy warto iść do dietetyka żeby mi	1	2008-04-03 17:50
Odżywki i suplementy	Z czym brać MONSTER MASS 2300g?? witam pewnie takich tematów jest na forum full, ale nic konkretnego nie znalazłem:/ moje pytanie z czym brać monster mass 2300g?? proszę o odp .	11	2008-03-17 20:37