SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23266 278284 33178
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-05-14 06:50:34 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Mikrofala Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-23 14:14:32
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-12-23 09:31:36
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-12-23 09:31:07
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-12-23 09:29:28
klatka piersiowa Trening dla początkujących 2019-12-23 09:25:34
Data ważności 5 miesięcy Odżywki i suplementy 2019-12-23 09:08:21
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-12-22 19:16:30
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-12-22 19:15:31
Data ważności 5 miesięcy Odżywki i suplementy 2019-12-22 19:11:55
Brak spadku wagi Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-22 19:08:54
24.12-31.12-czy mogę żreć co popadnie? Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-22 17:15:54
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-12-22 09:50:22
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-12-22 09:49:52
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-12-22 09:49:20
Zdrowych i Wesołych Świąt Bożego Narodzenia oraz Szczęśliwego Nowego Roku 2020 Doping 2019-12-21 18:11:11
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-12-21 18:05:34
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-12-21 18:04:44
Czy można użyc odżywki allnutrition do naleśników? Odżywki i suplementy 2019-12-21 18:02:04
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-12-21 09:24:23
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-12-21 09:23:46
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-12-21 09:22:40
Ocena Trening dla początkujących 2019-12-21 09:19:14
Jedzenie na wyjazd Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-21 09:18:00
Nasze patenty na - MIĘŚNIE GRZBIETU CZ. 1 Ladies SFD 2019-12-20 23:33:14
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2019-12-20 17:33:41
Trening w ciężarówce Trening w domu 2019-12-20 17:33:09
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2019-12-20 17:31:28
Opuszczony trening Trening dla początkujących 2019-12-20 17:12:15
Regeneracja Odżywianie i Odchudzanie 2019-12-20 17:08:32
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2019-12-20 06:18:52

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane