SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23266 278284 33180
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-05-14 06:50:34 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-02-03 07:51:11
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-02-03 07:50:52
Podstawy siłowni Trening w domu 2020-02-03 07:50:22
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-02-03 07:48:13
Pomoc dla początkującego , problem z łopatkami , ocena treningu , Problem z dietą .. Trening dla początkujących 2020-02-03 07:44:54
Redukcja-dieta Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-03 07:41:54
Hormony a odchudzanie (testosteron) Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-03 07:40:13
Jak oceniacie moją małą łapkę?? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2020-02-03 07:36:59
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-02-02 17:13:25
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-02-02 17:12:57
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2020-02-02 09:51:14
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-02-02 09:47:13
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-02-02 09:46:53
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-02-02 09:46:27
Trening do oceny dla kobiety- fbw Trening dla początkujących 2020-02-02 09:45:40
Problem z jedzeniem Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-02 09:42:36
Waga stoi na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-02 09:38:45
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-02-01 16:12:23
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-02-01 16:11:35
Prochy SFD- zróbcie coś z miarkami Odżywki i suplementy 2020-02-01 16:10:41
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2020-02-01 08:34:12
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2020-02-01 08:26:39
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2020-02-01 08:06:17
Pierwszy raz - potrzebne porady Doping 2020-02-01 07:54:50
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-02-01 07:44:59
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-02-01 07:44:36
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-02-01 07:43:56
pompki Trening dla początkujących 2020-02-01 07:42:02
5 tys kalorii? Ektomofrfik Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-01 07:33:03
Ocena sylwetki Odżywianie i Odchudzanie 2020-01-31 21:02:04

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane