SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23248 278247 33170
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-05-11 06:33:35 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-10-18 17:21:13
Zakup ławki, gryfu I obciążeń Trening w domu 2020-10-18 17:17:46
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-10-18 17:10:00
Słuchawki na siłkę Po siłowni, o siłowni 2020-10-18 07:46:21
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-10-18 07:40:25
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-10-18 07:40:02
Ocena Galeria Zdjęć 2020-10-18 07:39:32
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-10-18 07:38:15
Z czego zrezygnować, żeby podkręcić tempo Odżywianie i Odchudzanie 2020-10-18 07:28:03
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-10-17 17:18:35
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-10-17 17:17:46
Zamknięcie siłowni - trening w domu. Trening w domu 2020-10-17 14:03:16
Redukcja tłuszczu trzewnego Odżywianie i Odchudzanie 2020-10-17 13:56:59
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-10-17 06:58:37
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-10-17 06:58:22
Trening w domu, od czego zacząć? Kompletny laik. Trening w domu 2020-10-17 06:57:59
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-10-17 06:56:32
Pytania amatora. taśmy oporowe. trening fbw. Trening dla początkujących 2020-10-17 06:56:05
Redukcja tłuszczu trzewnego Odżywianie i Odchudzanie 2020-10-17 06:40:39
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-10-16 16:43:58
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-10-16 16:42:51
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2020-10-16 06:10:10
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-10-16 06:09:24
Trening w domu, od czego zacząć? Kompletny laik. Trening w domu 2020-10-16 06:05:17
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-10-16 06:02:36
Początkujący, spadek siły, kiepski plan. Trening dla początkujących 2020-10-16 05:57:48
Redukcja masy problem z brzuchem Odżywianie i Odchudzanie 2020-10-16 05:48:25
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2020-10-15 16:47:52
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2020-10-15 16:47:23
Nowa szata graficzna Potreningu Odżywianie i Odchudzanie 2020-10-15 13:20:27

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane