mondry

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1000

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.03.2017 (22:04)

Data rejestracji 18.07.2012 (16:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Proste i smaczne placuszki bananowe [PLACEK]	2014-03-26 11:43
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	2013-09-30 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	2013-09-27 10:00
Kuchnia SFD	Mintaj z ryżem i groszkiem, czyli pysznie i prosto!	2013-03-28 11:01
Kuchnia SFD	Gofry dla pakerów	2013-03-18 10:28
Kuchnia SFD	Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	2013-03-07 19:06
Kuchnia SFD	Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	2013-03-07 17:45
Kuchnia SFD	Gofry dla pakerów	2013-03-07 11:30
Kuchnia SFD	Schab gotowany	2013-01-24 20:37
Kuchnia SFD	Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	2012-10-27 14:14
Piłka Nożna	El. MŚ 2014	2012-07-19 16:20
Kuchnia SFD	Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	2012-07-18 20:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	dieta do oceny 65 kg	2012-07-18 16:31

Najnowsze publikacje

Zawody - wyniki i relacje

Fitplota

Trening

Zdrowie