mon_grv

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

164

napisanych postów

Imię Monika

Nazwisko G.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.05.2014 (14:00)

Data rejestracji 28.06.2013 (12:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i problemy z tarczycą dzień dobry, prosiłabym o pordę dot. żywienia przy skokach hormonów tarczycy. od ponad pół rok leczę nadczynność, obecnie weszła w niedoczynność ;) ogólnie czuje się bardzo dobrze. jestem pod stałą kontrolą lekarza. od ponad 3 miesięcy codziennie	10	2013-06-28 12:47
Ladies SFD	Tarczyca, dieta, sport cześć! :) jestem nowa, więc prosze o wyrozumiałość, pod każdym względem. dziewczyny, od jakiegoś miesiąca nie widzę efektów mojej pracy. mój trening: biegam i jeżdżę na rowerze ok 40 minut dziennie/każdego dnia do tego ćwiczenia na ramiona i	6	2013-06-29 11:20