mlody9993

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

356

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.04.2015 (16:25)

Data rejestracji 02.02.2013 (00:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Gino czy lipo? I co z tym zrobic? co to jest? jak sie pozbyc tych cyckow?? niedawno zaczalem brac sie za siebie mam 19 lat 1,78m i 88kg.	4	2013-02-19 01:13
Odżywianie i Odchudzanie	Pizza pelnoziarnista casa tarradellas z biedronki witam. ostatnio jadlem taka pizze. na papierze zle to nie wyglada, jest produkowana podobno w hiszpanii. spotkal sie juz ktoś kiedyś z tym? czasami nie mam czasu gotować a to by była dobra alternatywa na obiad. wartość energetyczna w 100	3	2014-08-20 14:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-04-15 01:15
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-04-14 16:27
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	2015-03-10 15:46
Zdrowie i Uroda	Gino czy lipo? I co z tym zrobic?	2014-10-23 18:25
Odżywianie i Odchudzanie	Pizza pelnoziarnista casa tarradellas z biedronki	2014-08-20 16:17
Zdrowie i Uroda	Gino czy lipo? I co z tym zrobic?	2013-02-19 03:11