misterios

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2020 (21:53)

Data rejestracji 19.02.2020 (15:02)

Wzrost: 172 cm

Waga: 88 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 112 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odchudzanie i forma po męsku	[Bolg} Misterios i moja walka z nadwagą witam. zakładam tego bloga, ponieważ postanowiłem wreszcie powalczyć ze swoją nadwagą. ostatnio sporo przytyłem około 10kg od października i jakieś 3 tygodnie temu doszedłem do wniosku, że trzeba wreszcie zacząć z tym walczyć. waga – 88,4. wzrost	7	2020-02-19 15:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	[Bolg} Misterios i moja walka z nadwagą	2020-02-25 09:47
Odchudzanie i forma po męsku	[Bolg} Misterios i moja walka z nadwagą	2020-02-23 17:49
Odchudzanie i forma po męsku	[Bolg} Misterios i moja walka z nadwagą	2020-02-21 21:28
Odchudzanie i forma po męsku	[Bolg} Misterios i moja walka z nadwagą	2020-02-20 23:31