misio1987

Początkujący

Napisanych postów: 154 Przeczytanych: 20712 Szacuny: 5

Imię: Jarek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-09 23:06:58 Data rejestracji: 2008-04-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: sie gra sie pływa:D. Zajmuję się: motoryzacja Zainteresowania: b.d. Dieta: jako taka Uprawiane sporty: amatorsko kulturystyka Staż treningowy: 36miechów

Wzrost: 180 cm Waga: 94 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 112 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 66 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przez jaki czas można jechać na gainerku:)	Odżywki i suplementy	2008-06-17 16:43:47
Przez jaki czas można jechać na gainerku:)	Odżywki i suplementy	2008-06-16 22:03:42
Przez jaki czas można jechać na gainerku:)	Odżywki i suplementy	2008-06-16 21:51:52
Przez jaki czas można jechać na gainerku:)	Odżywki i suplementy	2008-06-16 21:47:26
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2008-05-29 21:39:32
TEST-W pogoni za masa by Siodema (2) >>Plaża 2008<<	Odżywki i suplementy	2008-05-22 22:41:17
TEST-W pogoni za masa by Siodema (2) >>Plaża 2008<<	Odżywki i suplementy	2008-05-22 21:12:09
szacunek dla tego czlowieka	Galeria Zdjęć	2008-05-22 20:53:18
14 lat - 4 miesiace cwiczen	Galeria Zdjęć	2008-05-22 09:50:41
19 lat. maly progres :)	Galeria Zdjęć	2008-05-10 21:42:24
Ból głowy po metanabolu.	Doping	2008-05-09 08:18:12
Prosze o ocene i porady treningowe i dietetyczne	Galeria Zdjęć	2008-05-07 09:02:33
Prosze o ocene i porady treningowe i dietetyczne	Galeria Zdjęć	2008-05-06 07:27:31
Moja "piwnica" :D	Po siłowni, o siłowni	2008-05-03 22:26:58
Kreatyna, co dalej??	Odżywki i suplementy	2008-04-29 21:01:52
Kreatyna, co dalej??	Odżywki i suplementy	2008-04-29 18:27:08
Kreatyna, co dalej??	Odżywki i suplementy	2008-04-29 15:45:43
4 dniówka do oceny	Trening dla początkujących	2008-04-27 22:01:29
4 dniówka do oceny	Trening dla początkujących	2008-04-27 21:51:26

misio1987

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity