misiekvx

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

177

przeczytanych postów

2583

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2009 (22:23)

Data rejestracji 22.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prośba o pomoc w suplementacji cześć. 1 .wiek:27 2 .waga:80 3 .wzrost:187 4 .wymiary:szczupak 5 .staz na silowni: kiedyś 6 .cel suplementacji: wzmocnienie ogólnej sprawności 7 .dotychczas stosowane suplementy/odżywki: kreatyna, gainer, bcaa 8 .kwota która moge	1	2008-07-31 19:37
Scena MMA i K-1	Koniec PRIDE a wiec mamy noga w ufc. tak jak juz sie tu wypowiedziano to początek końca pride. zaczynają wysysać najlepszych zawodników. nie przekonuje mnie to całe słodkie pierdzenie sakakiraby o córkach, dzickach i.t.d. rządzi biznes. zapłacili najwięcej, za	9	2007-04-08 13:16
Scena MMA i K-1	Maksymilian "Crocop" Niewolny oto link do strony o mirosławie (maksymilianie?) w wikipedii. tłumaczenie nazwiska w kosmos wy***... (czyt. conajmniej intrygujące): http://pl.wikipedia.org/wiki/mirko_filipovi%c4%87	11	2007-02-04 22:47
Scena MMA i K-1	Mauro Ranallo rezygnuje z komentowania PRIDE komentator mauro ranallo zrezygnował z komentowania pride fighting championships. kanadyjczyk który komentował przeszło 30 gal pride i bushido, poinformował organizacje o rezygnacji na krótko przed bushido 13. ranallo rozpoczął swoją pracę w	10	2006-11-11 00:06
Scena MMA i K-1	Ocena walki Nastula vs A. Jemelianenko choc dyskusja na ten temat zaczęła się w topicu pride shockwave 2005 - play by play... to dla porządku i przejrzystości zakładam nowy temat: po obejrzeniu walki nysuwają mi się następujące wnioski: nastula jest nadal bardzo spięty w ringu i	107	2006-01-01 10:54
Scena MMA i K-1	Gladiator powrócił do Polski http://www.zw.com.pl/apps/a/tekst.jsp?place=zw2_listnews1&news_cat_id=9&news_id=77674	18	2006-01-02 12:05
Scena MMA i K-1	Doping w FC PRIDE cześć. czy w fc pride są jakieś badania antydopingowe czy wolna ręka w tej kwestii? zawodnik o którym mógłbym powiedziec ze jest skoksowany to mark coleman (został to już wspomnianie na forum). jeżeli chodzi o ufc to tam dla mnie jest wielka	35	2005-07-02 22:17
Scena MMA i K-1	Ocena organizacji PRIDE I UFC witam. panowie mam pytanie. jak oceniacie obie te (chyba najbardziej prestiżowe) organizacje. która waszym zadaniem jest (powiem mało profesjonalnie) lepsza? chodzi mi o konfrontacje poziomu zawodników i.t.d . która formuła jest bardziej prestiżowa	15	2005-06-29 12:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte MP w wyciskaniu leżąc na ilość	2009-05-18 22:23
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte MP w wyciskaniu leżąc na ilość	2009-05-18 17:25
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte MP w wyciskaniu leżąc na ilość	2009-05-17 23:32
Scena MMA i K-1	Paweł Nastula trenuje z Crocopem !!!	2007-04-15 17:54
Scena MMA i K-1	Diaz vs Gomi - No Contest	2007-04-12 18:58
Scena MMA i K-1	Diaz vs Gomi - No Contest	2007-04-11 19:25
Scena MMA i K-1	Frank Shamrock - wywiad (Renzo, Ken, EliteXC)	2007-04-11 18:33
Scena MMA i K-1	Diaz vs Gomi - No Contest	2007-04-11 18:08
Scena MMA i K-1	Koniec PRIDE	2007-04-10 09:22
Scena MMA i K-1	arona vs sokoudjou-dyskusja po walce	2007-04-08 13:58
Scena MMA i K-1	Koniec PRIDE	2007-04-08 13:37
Scena MMA i K-1	arona vs sokoudjou-dyskusja po walce	2007-04-08 12:57
Scena MMA i K-1	Zasady walki PRIDE- zmieniać czy nie??	2007-04-07 18:27
Scena MMA i K-1	Zasady walki PRIDE- zmieniać czy nie??	2007-04-02 23:36
Scena MMA i K-1	Zasady walki PRIDE- zmieniać czy nie??	2007-04-02 23:21
Scena MMA i K-1	Giertych przeciwko MMA! Czy to koniec?	2007-04-01 21:21
Scena MMA i K-1	Pride sprzedane - konferencja	2007-03-30 22:22
Scena MMA i K-1	Pride sprzedane - konferencja	2007-03-30 13:27
Scena MMA i K-1	Pride sprzedane - konferencja	2007-03-29 19:31
Scena MMA i K-1	Quinton "Rampage" Jackson - kolorowy ;-) wywiad	2007-03-28 20:02
Scena MMA i K-1	Quinton "Rampage" Jackson - kolorowy ;-) wywiad	2007-03-28 18:13
Scena MMA i K-1	Quinton "Rampage" Jackson - kolorowy ;-) wywiad	2007-03-27 22:15
Scena MMA i K-1	PRIDE kupione przez braci Fertitas ?	2007-03-24 13:21
Scena MMA i K-1	Chuck Liddell - wywiad	2007-03-24 13:04
Scena MMA i K-1	Tim Sylvia liże rany - wywiad	2007-03-21 14:53
Scena MMA i K-1	Tim Sylvia liże rany - wywiad	2007-03-21 14:34
Scena MMA i K-1	UFC 71: Liddell vs. Jackson	2007-03-19 11:34
Scena MMA i K-1	Diaz na Maryśce	2007-03-06 10:46
Scena MMA i K-1	Śmieszne fotki	2007-02-14 21:50
Scena MMA i K-1	Maksymilian "Crocop" Niewolny	2007-02-04 23:56