misiekox23

Początkujący

Napisanych postów: 1146 Przeczytanych: 4456 Szacuny: 4

Imię: Wojtuś Nazwisko: Missiek Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2015-12-21 16:55:17 Data rejestracji: 2012-10-08 20:33:40 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Zgorzelec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-27 14:10:44
Przedtreningówka-białko-bcaa	Odżywki i suplementy	2013-12-27 14:09:54
Masa i dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-27 09:22:47
Pytanie o redkcję	Trec	2013-12-27 09:22:19
sen na lewym boku	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-27 09:21:27
Ktory Stack Kreatynowy ?	Odżywki i suplementy	2013-12-26 19:42:22
Aeroby	Trening dla początkujących	2013-12-26 19:41:58
19 miesięcy treningu - 16lat	Galeria Zdjęć	2013-12-25 18:14:00
Redukcja 15-16 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-25 17:27:15
DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-25 15:19:08
ile kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-25 15:18:32
Gainer a CrossFit	Strength & Endurance	2013-12-25 13:21:46
Gainer a CrossFit	Strength & Endurance	2013-12-25 12:59:38
Parę pytań dotyczącze początków siłowni	Trening dla początkujących	2013-12-25 12:58:18
Najlepsza przedtreningówka pod sporty walki waszym zdaniem ! ! ;)	Scena MMA i K-1	2013-12-25 12:21:02
Najlepsza przedtreningówka pod sporty walki waszym zdaniem ! ! ;)	Scena MMA i K-1	2013-12-25 12:15:37
trening z priorytetem na barki i klatke	Trening dla początkujących	2013-12-25 12:14:17
serwatka	Szybkie pytania bez logowania	2013-12-25 12:13:43
Siłownia bez jakiejkolwiek diety.	Trening dla początkujących	2013-12-25 09:35:48
spadek siły	Trening dla zaawansowanych	2013-12-25 09:34:56
trening na mase	Trening dla początkujących	2013-12-25 09:34:43
posiłek potreningowy/kolacja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-24 22:49:07
Redukcja 15-16 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-24 22:45:49
redukcja czy dalej masa ??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-24 17:31:52
trening na redukcje	Trening dla zaawansowanych	2013-12-24 17:30:10
Redukcja 15-16 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-24 17:27:03
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	2013-12-24 15:25:04
Redukcja 15-16 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-24 15:24:13
Antybityk, a Animal M-Stak	Zdrowie i Uroda	2013-12-24 15:22:53
Kreatyna na początek i odżywki	Odżywki i suplementy	2013-12-24 15:21:31

misiekox23

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji