misi0o

Początkujący

Napisanych postów: 179 Przeczytanych: 7648 Szacuny: 1

Imię: Michal Nazwisko: B Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-06-19 00:08:21 Data rejestracji: 2012-05-25 14:29:02 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
low carb, problem z posiłkiem	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-29 14:55:07
Ocena diety odchudanie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-29 13:02:58
Ocena diety odchudanie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-29 12:44:53
dieta low carb.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-29 10:43:04
dieta low carb.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-28 23:25:09
dieta low carb.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-28 23:10:22
Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-11 10:05:45
Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-09 20:30:32
Masa czy redukcja co polecacie mi??	Galeria Zdjęć	2014-04-09 11:47:54
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 19:04:43
Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 13:10:23
FBW i Cardio	Po siłowni, o siłowni	2014-04-08 12:47:10
Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 12:24:07
Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-08 12:13:22
Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-07 09:51:20
Redukcja - brak motywacji, brak energii	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-06 19:25:45
Redukcja - brak motywacji, brak energii	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-06 15:13:18
Redukcja - brak motywacji, brak energii	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-06 11:27:58
Redukcja - brak motywacji, brak energii	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-06 11:11:20
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-06 10:20:15
Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-04 23:32:22
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-04 23:10:00
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-04 10:08:22
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-31 19:45:15
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-31 19:36:51
Czy dobrze wyliczłem zapotrzebowanie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-27 16:53:06
szybko	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-27 12:59:14
czy jest cos do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-26 11:09:07
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-25 09:52:57
Ważenie produktów	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-24 16:07:20

misi0o

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!