miloszxpp

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Miłosz

Nazwisko xXx

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2015 (07:55)

Data rejestracji 23.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ czytam to wszystko i zgłupiałem planuje zejść z wagi do okolo 72 kg najbardziej mi zalezy na zgubieniu samej tkanki tłuszczowej wyliczyłem z kalkulatorze ze posiadam jej aż 19% chce wyrzeźbić swoje ciało kilka lat temu ćwiczyłem i troszkę pospadało	15	2014-09-09 19:31
Dietetyka sportowa	Porada z dieta i suple witam mam 18 lat 173 wzrostu ważę 77 kg staż na siłowni 1 rok. bsn callmass po 10 mintach na sniadanie jem owsianke okolo 130 gram do szkoly kurcza z ryzem albo kanapki wracam jajecznica 8 jajek przed silwnia ze 3 kanapki godzina przerwy bsn	7	2011-03-23 16:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ	2014-09-11 12:59
Odżywianie i Odchudzanie	HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ	2014-09-10 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ	2014-09-10 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ	2014-09-10 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ	2014-09-10 18:19
Odżywianie i Odchudzanie	HelP w DIECIE REDUKCUJNEJ TŁUSZCZ	2014-09-09 21:19
Dietetyka sportowa	Porada z dieta i suple	2011-03-28 22:29
Dietetyka sportowa	Porada z dieta i suple	2011-03-28 18:59
Dietetyka sportowa	Porada z dieta i suple	2011-03-23 22:22